特に風邪を引いた訳でもないのに、最近寝起きのタイミングで胃痛を感じる様になった。 何なら少し吐き気もするし、胃が張っている感じもする。ひどい時は夜中に胃痛で目が覚めてしまう程で睡眠不足になることも。 そんな悩みを抱えていると、ある日この早朝の胃痛の正体と対策方法が判明したのです。 そこで、今回は同じ様な悩みを抱えている方のために、私が行った胃痛改善策などをご紹介いたします。 早朝胃痛の正体は逆流性食道炎 まず、結論から言いますと、この胃痛の正体は「逆流性食道炎」でした。 なぜこの症状が逆流性食道炎だと判明 ...